Mantelzorgers hebben veel op hun bordje. Soms teveel. Het is fijn om dan inzicht te krijgen in waar je tijd naartoe gaat én tips die kunnen helpen om overbelasting te voorkomen.
Dat inzicht kun je krijgen door het doen van een mantelzorgtest. We noemen er hier twee.
Mantelzorgtest – Stichting Mantelzorgtest
De Mantelzorgtest van Stichting Mantelzorgtest geeft inzicht in hoeveel tijd en energie mantelzorg kost en of er nog genoeg tijd over is voor ontspanning, werk en andere verplichtingen. Ook helpt de Mantelzorgtest met een persoonlijk hulpaanbod: van praktische tips tot mogelijkheden om hulp in te schakelen.
Waar blijft mijn tijd? – MantelzorgNL
Deze test van MantelzorgNL helpt mantelzorgers inzicht te krijgen in waar hun tijd naartoe gaat. Zodat mantelzorgers bewust kunnen kiezen waar zij hun kostbare tijd aan besteden.